3 Gurus, 48 questions, entretiens avec trois élèves de Krishnamacharya

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Entretiens avec Sri T.K.V. DESIKACHAR, Sri B.K.S. IYENGAR & Sri K. PATTABHI JOIS tout trois élèves de Krishnamacharya Entretiens menés par R. Alexander MEDIN, édité par Deirdre SUMMERBELL (aimablement traduit par Benoit Monge) L’HISTOIRE DU YOGA Quelle est votre théorie à propos des origines du Yoga ? T.K.V. Desikachar: le yoga provient des Vedas. K. […]

Ashtanga Vinyasa Yoga : du souffle vers l’Unité

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En Ashtanga Vinyasa Yoga, se fondre dans le mouvement du souffle et recréer un état d’unité Cette pratique dynamique représente extérieurement tout à fait la condition humaine, active, bruyante, diversifiée. Mais la méthode incite à suivre le mouvement de réintégration vers l’unité préconisée dans le Samkhya. Cette méthode invite à l’attention l’écoute de ce qui […]

Ashtanga Vinyasa Yoga

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Ashtanga Vinyasa Yoga « L’Ashtangānga Vinyāsa Yoga est un système de postures reliées par le souffle. Il combine un enchaînement régulier de mouvements ordonnés à une attention consciente sur soi-même. La pratique personnelle et l’auto-observation permettent de cultiver une attitude de non jugement. Cet état pacifique se manifeste par l’attention fixée sur le rythme fluide de […]