Fête de l’Ashtanga Vinyasa 2017

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La Fête de l’Ashtanga Vinyasa Yoga en France 2017 fut une nouvelle fois un pur moment de bonheur… intense, joyeux et enrichissant. Pour cette 5ème édition, 13 enseignants et plus de 70 pratiquants de Yoga venus des 4 coins de France se sont retrouvés ou découverts autour de la pratique commune d’Ashtanga Vinyasa Yoga. Entre […]

Causerie du 16 juin

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Suggestion  pour cette causerie : La mémoire est un empêchement à la pratique du Yoga. Comment comprendre cela dans la pratique de l’Ashtanga Yoga ou il est nécessaire de mémoriser des postures, des enchaînements etc..   La mémoire dans la tradition Indienne classique du Yoga, est répertoriée dans citta vrtti. yogah cittavṛtti nirodhaḥ : le […]

Stage avec Shankara du 03 et 04 2017

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Shankara nous a guidé avec finesse et précision dans une exploration du cheminement du souffle. Nous avons écouté les mouvements du corps dans le sacrum, ou le haut du dos, par exemple, permettant la diffusion du souffle dans le corps. L’écoute des mouvements du corps… Pratique consciente Le trajet du souffle A la fois doux […]

FÊTE DE L’ASHTANGA FRANCE 2016

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12 professeurs et une soixantaine d’élèves ont une nouvelle fois fait vibrer Aix les Bains au son de Ujjayi.   Le vendredi soir : une pratique guidée dans la tradition de l’Ashtanga Vinyasa Yoga , un bain délicieusement rafraîchissant et un pic nique convivial. Les samedi et dimanche des « Mysore style »  où chacun a […]

Causerie du 24 mars 2017

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Les doctrines du Yoga posent comme postulat que la souffrance est inhérente à la condition humaine. Pour les Yoga orthodoxes cette détresse existentielle humaine est liée à la confusion entre les deux premiers principes émergeants de l’Absolu. C’est ce que le Samkhya nomme Sanyoga, le principe de double illusion, qui donne l’apparence à la conscience […]

Causerie du 24 février 2017

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Se reconnaître dans sa nature principielle est une des définition que l’on peux donner à cet état dit « de pleine conscience ». Les traditions du Yoga posent comme préambule l’incapacité des êtres humains dans leur état de confusion où ils se trouvent, d’accéder à cette reconnaissance émerveillée d’être un aspect particulier en interaction constante avec Tout. […]

Causeries 20 janvier 2017

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Causerie du vendredi 20 Janvier 2017   La façon de percevoir, représenter et de traiter le corps s’inscrit dans une conception globale du monde. Un des grands concepts qui imprègne la pensée Indienne est Brahman, l’Absoluau-delà-duquel-il-n’y-a-plus-rien, et qui contient tout. C’est le principe mystérieux au delà de tout. Il ne peut être équivalent à Dieu, […]

Sarveṣāṁ Svastir Bhavatu

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Il est probable que ce Mantra soit issu d’une adaptation d’un passage de la Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad. Om Sarveṣāṁ Svastir Bhavatu Sarveṣāṁ Śāntir Bhavatu Sarveṣāṁ Pūrṇaṁ Bhavatu Sarveṣāṁ Maṅgalaṁ Bhavatu Om Sarve bhavantu sukhinah Sarve santu niramayaah Sarve bhadrani pashyantu Ma kaschid dukha bhag bhavet Interprétation libre : Om! Que tous soient en sécurité, Que tous […]

Ganesh Mantra

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Oṃ vakra-tuṇḍa mahā-kāya sūrya-koṭi sama-prabha | nirvighnaṃ kuru me deva sarva-karyeṣu sarva-dā || O seigneur à tête d’éléphant et au grand corps, rayonnant comme mille soleils, je demande ta grâce afin que cette tâche que je commence puisse s’effectuer sans entraves. • Vakra tunda – tronc courbé ou dérive de Vakraan Tundayati : celui qui rompt le […]