FÊTE DE L’ASHTANGA FRANCE 2016

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12 professeurs et une soixantaine d’élèves ont une nouvelle fois fait vibrer Aix les Bains au son de Ujjayi.

pratique de la Mysore style

 

Le vendredi soir : une pratique guidée dans la tradition de l’Ashtanga Vinyasa Yoga , un bain délicieusement rafraîchissant et un pic nique convivial.

Les samedi et dimanche des « Mysore style »  où chacun a pu bénéficier de nombreux ajustements personnalisés.

Le samedi après midi : (Gilles Kerviche) a partagé son expérience et ses réflexions de l’enseignement de Shri K Pattabhi Jois. Son intervention a très appréciés et donné à tous le sentiment d’être plus proches de Pattabhi Jois et de son enseignement.

Le Pranayama (Jenny) et les Mantras (Mireille) ont agréablement conclus cette après midi.