Les cours non dirigés, style « Mysore »

Posté le Posté dans Actualités, Ashtanga Vinyasa Yoga

Mysore style ? Les cours Mysore sont la façon originelle de pratiquer l’ashtanga vinyasa yoga. C’est la méthode de pratique et d’apprentissage qui apporte le plus de bénéfices. Dans ces cours chacun pratique à son rythme, en suivant son rythme respiratoire, et reçoit une attention personnalisée. Les séquences sont apprises dans la durée, ce qui […]

Comment s’inscrire à un cours de l’A.Y.A.

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Merci de tout lire attentivement. Nous vous expliquons la marche à suivre pour réserver un cours. Voici aussi une petite infographie : inscription en infographie Vous devez donc vous rendre sur la page de cours du site : http://ashtanga-yoga-aix.fr/les-cours/ Vous cliquez sur le lien JE M’INSCRIS sous les différents yogas (Vinyasa Yoga, Yoga Iyengar, ou […]