Les Cours

Nous ne proposons pas de cours spécial débutant.

Pour choisir votre cours, quelques précisions sur les Yoga vous sont proposées en allant à la rubrique « Les Yoga ». Merci d’écrire un mail à ashtanga.yoga.aix@gmail.com

Les cours de Vinyasa Yoga sont ouverts aux personnes ayant pratiqué du Yoga ou ayant acquis une connaissance de leur corps dans pratiques comme la danse, la gymnastique, du Pilates ou des arts martiaux…

Des ajustements par le touché font partie intégrante de la méthode d’Ashtanga Yoga. Si vous ne voulez pas être touché.e, merci de le signaler à l’enseignant.e.

Le premier cours est offert. Ensuite vous devrez vous acquitter de l’adhésion de 30 euros et régler les cours à l’enseignant.

Des ateliers et stages sont proposés 1 fois par mois (minimum). Quel que soit votre méthode habituelle, ou votre expérience, ils seront une opportunité d’enrichir, approfondir, ou découvrir des aspects de votre pratique. Osez une autre forme de Yoga !  Renseignements

Les cours auront lieu sans interruption pendant les vacances scolaire, sauf les cours d’Iyengar, jusqu’au 20 décembre 2024.

Les cours sont suspendus du 21 décembre au 5 janvier.

Suivre les dernières infos en direct sur le groupe Whats App ( A.Y.A.) ou sur  instagram (ashtanga.yoga.aix).

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La grippe et la covid circulent encore.
Il est donc recommandé de ne pas venir si vous tousser, avez un peu de fièvre ou si vous avez été en contact avec une personne malade (que vous soyez vacciné ou non).