Ashtanga Yoga, Vinyasa et Pranayama. Je pratique, étudie et enseigne le Yoga Ashtanga Vinyasa depuis 1991. J’ai étudié et pratiqué le Yoga auprès de divers enseignants en France et en Inde. Gratitude et reconnaissance à Shri K. Pattabhi Jois, Sheshadri, M. Darby, Shandor Remete, Petri Resainnen, M. Sweeney, Greame Northfield, Louisa Sear et bien d’autre …. J’ai enseigné le yoga au centre de détention d’Aiton. Je propose des stages et cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga, de Vinyasa Krama, de Pranayama, et d’étude des textes du Yoga. J’interviens comme formatrice d’enseignants dans l’école « les Ailes du Yoga » à Paris et à « l’école de Yoga de Mysore » à Lyon. Depuis 30 ans je propose des cours hebdomadaires à Aix les Bains à des yogi des montagnes, sympathiques et passionnés.
Ashtanga Yoga et Vinyasa Passionnée de voyage, je m’expatrie en 2013 au Guatemala. C’est dans ce pays, que je m’initie à l’Ashtanga Vinyasa Yoga, auprès d’un professeur américain qui pratique depuis plus de 30 ans, et qui a à cœur de transmettre ses connaissances dans la plus pure tradition de cette discipline. Très vite, l’ Ashtanga Vinyasa m’apporte un bien-être physique et un équilibre émotionnel et psychique nouveau. Je prends alors toute la mesure de la puissance de cet outil qui m’accompagnera durant toutes les étapes de ma vie. J’approfondis ma pratique en suivant différents stages auprès de professeurs internationaux et en 2017, je passe une formation d’enseignante certifiée d’Ashtanga Vinyasa, auprès de Gerald Disse et Linda Munro à Paris. v J’ai donné des cours au Guatemala durant 4 ans, et plus occasionnellement lors de retraites /voyages. De retour à Aix-Les-Bains, ma ville natale, je continue d’approfondir ma pratique au sein de l’association d’Ashtanga Yoga Aix et propose des cours d’Ashtanga Vinyasa et de Vinyasa Krama.
Ashtanga Yoga Pratiquante de yoga depuis une quinzaine d’années, j’ai découvert l’ashtanga vinyasa yoga en 2015 à Aix les Bains auprès d’Annick Goueslain qui est devenue mon enseignante référente. Cette pratique a été pour moi une révélation et a rapidement fait partie de mon quotidien. C’est pour moi un outil de transformation, indispensable à un équilibre physique et psychique. J’ai depuis 2015 suivi plusieurs stages de formation avec des enseignants expérimentés et gardiens de la tradition (Annick Goueslain, Mark Darby, Gérald Disse), puis achevé en décembre 2021 une formation 500h à l’école de Mysore de Lyon avec Pierre Baronian et Annick Goueslain. Originaire d’Annecy, j’y propose des cours en petits groupes à l’espace Sanae, mais également en entreprise, à domicile et lorsque le temps le permet dans un cadre privilégié, entre lac et montagnes. L’ashtanga vinyasa yoga c’est la joie, c’est aussi se sentir vivant… J’ai à cœur de faire découvrir cette magnifique pratique à tous types de pratiquants, dans la douceur et la bienveillance.
Iyengar Yoga Je pratique le yoga IYENGAR depuis 1995, où le hasard des choses m’a conduit à un cours d’un des précurseurs du yoga Iyengar en Pologne. Très vite, j’ai été séduit par la puissance et la richesse de cette approche. Cette rencontre a été marquée aussi par des « retrouvailles » de sensations recherchées depuis longue date. En parallèle de mon parcours d’ingénieur, et d’une vie familiale, j’ai suivi une formation d’enseignant de 3 ans chez Christian Pisano à Nice, pour devenir en début 2013 enseignant certifié du Yoga IYENGAR. Depuis, j’enseigne régulièrement, mais je reste surtout élève de cette pratique offrant un champ d’exploration si vaste et à une multitude de facettes.
Ashtanga Yoga En 1977, suite à des blessures à répétition au judo, j’ai découvert le yoga par un livre de Van Lisbeth, à 28ans. Depuis, de professeur en professeur, de stage en stage, le yoga a pris beaucoup de place dans ma vie. C’est avec le plus grand plaisir que j’essaye de transmettre mon ressenti du yoga, à travers les enseignements reçus, en particulier de Robert Cottet ( créateur de¨ l’Institut du yoga Traditionnel¨ à Toulouse), et de son élève Maria.
Des cours à différentes créneaux horaires et pour tous les niveaux, de débutant(e)s à confirmé(e)s, jeunes et moins jeunes...