Les Cours

Pour débuter les cours avec l’ A.Y.A.

Nous ne proposons pas de cours spécial débutant.

Pour choisir votre cours, quelques précisions sur les Yoga vous sont proposées en allant à la rubrique « Les Yoga ». Merci d’écrire un mail à ashtanga.yoga.aix@gmail.com

Les cours de Vinyasa Yoga sont ouverts aux personnes ayant pratiqué du Yoga ou ayant acquis une connaissance de leur corps dans pratiques comme la danse, la gymnastique, du Pilates ou des arts martiaux…

Des ajustements par le touché font partie intégrante de la méthode d’Ashtanga Yoga. Si vous ne voulez pas être touché.e, merci de le signaler à l’enseignant.e.

Le premier cours est offert. Ensuite vous devrez vous acquitter de l’adhésion de 30 euros et régler les cours à l’enseignant.

Info cours et ateliers

Les cours seront suspendus en juillet et en aout…. Mais la pratique continue, en autonomie et en groupe, les mardi et vendredi à partir de 18h30, à la salle 3 de la maison des associations (suivre en direct l’ouverture de la salle sur le groupe WhatsApp).

Reprise des cours à partir du 15 septembre 2025.

Des ateliers et stages seront proposés 1 fois par mois (minimum). Quel que soit votre méthode habituelle, ou votre expérience, ils seront une opportunité d’enrichir, approfondir, ou découvrir des aspects de votre pratique. Osez une autre forme de Yoga !  Renseignements

Suivre les dernières infos en direct sur le groupe Whats App ( A.Y.A.) ou sur  instagram (ashtanga.yoga.aix).

Page Facebook

« Vinyasa Yoga »

Jeudi : 8h30 à 10h30 - Salle 2- avec Alexia
Mardi : 19h à 21h - Salle 3 - avec Annick ou Richard
Vinyasa Krama, séries variées dirigées pour pratiquants expérimentés
Maison des Associations

Enseignante : Annick Goueslain
Enseignant : Richard Bouvier
Enseignante : Alexia Delphis

Yoga Iyengar®

Mercredi : 19h15 à 21h15- avec Jarek
Maison des Associations/ Salle 3

Enseignant : Jaroslaw PRZECZEWSKI

Ashtanga Vinyasa

Vendredi : de 18h30 à 20h30
avec Annick, Karine ou Richard
Ashtanga tous niveaux Mysore style et pratiques dirigées.
Maison des Associations / Salle 3

Enseignante : Annick Goueslain
Enseignant : Richard Bouvier
Enseignante : Karine Vogne

Lundi : 8h30 à 10h30
- avec Alexia
Ashtanga tous niveaux Mysore style et pratiques dirigées.
Maison des associations / Salle 2

Enseignante : Alexia Delphis

Pranayama

Mercredi : 7h45 à 9h15
En présentiel au 30 rue de Lafin, Aix les Bains et distanciel.
Possibilité d'envois de l'audio ou de la vidéo des cours sur demande.
Pour plus d'info ou pour participer écrire à
ashtanga.yoga.aix@gmail.com

Enseignante : Annick Goueslain

Tarifs des cours

30 € pour la cotisation annuelle à l’association (règlement en espèce ou par chèque à l'ordre de Ashtanga Yoga Aix)
Cette cotisation donne accès aux stages et ateliers organisés par l’A.Y.A à des tarifs avantageux.

Le premier cours "d'essais" est gracieusement offert.

Cours de Yoga Iyengar

• 15 € pour les cours à l’unité
• 45 € au mois
• 110 € au trimestre

Cours de Vinyasa Yoga et Ashtanga Vinyasa Yoga

• 15 € pour les cours à l’unité
. 45 € au mois
• 120 € au trimestre (1 cours / semaine)
• 150 € au trimestre (2 cours / semaine)
• 180 € au trimestre (3 cours / semaine)

Remettre cette cotisation avec le formulaire d’inscription

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Infos Importantes

La grippe et la covid circulent encore.
Il est donc recommandé de ne pas venir si vous tousser, avez un peu de fièvre ou si vous avez été en contact avec une personne malade (que vous soyez vacciné ou non).

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