Om Bhûr Bhuvah Svaha Tat savitur varenyam Bhargo devasya dhîmahi Dhiyo yo nah prachodayât « Contemplons la source rayonnante de toute lumière ; puissions nous, nous y fondre, et ainsi éveiller notre perception et notre compréhension dans notre corps, notre cœur et notre esprit . » Une heure pour s’imprégner de ce mantra traditionnel. la Gayatri mantra est attribuée pour…
Les BIJA Mantra
Les BIJA Mantra sont les sons semences (Bija = graine) : Une graine est toute petite, mais elle contient la puissance de l’arbre futur. Cela sous-entend toute la potentialité du bija mantra. Dans les Tantra, on considère que ce sont des identités conscientes et vivantes. Une puissance spécifique est contenue dans chaque son. Les bija mantra ont parfois de une…
Ganesha Siddhi Mantra
Mantra à Ganesh Om Shrim Hrim Klim Glaum Gam Ganapataye SHRIM [shreem]: Son associé à Lakshmi, évocateur d’abondance, de santé, de richesse, de satisfaction, de plénitude. HRIM [hreem]: Son associé à Bhuvaneshvari, évocateur de clarté et de discernement pour voir au delà des manifestations existentielles.- KLIM [kleem]: Son associé à Kamadeva ou à Krishna, évocateur du désir de procréation, d’attraction- GLAUM…
Navarna Mantra
Mantra aux neuf syllabes de la Déesse, également dénommé Chandi ou Navakshari mantra : “Om Aim Hrim Klim Chamundayai Vicce”. Ce mantra est psalmodié en ouverture puis en clôture de la récitation du Devi Mahatmya, « Gloire de la Déesse », hymne fondateur du Shaktisme, extrait du Markandeya Purana (IV-Vème siècle). O grande Sarasvatî, Toi qui es la forme de la…
Siri Gaitri Mantra : Méditation de guérison
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung Posture: Assis jambes croisées (assis sur le sol, les jambes croisées) ou sur une chaise, les pieds solidement plantés sur le sol, avec le dos droit et le menton légèrement rentré. Mudra : Le mudra (position des bras et des mains) est très important. Les coudes sont pliés vers le bas sur les côtés,…
So’ham Hamsa
« Hamsa » (= Cygne) est le mantra qui désigne la conscience omniprésente et inconditionnel dans les êtres animés. « Ce Cygne est l’Atman (l’Âme suprême) qui réside dans la grotte du cœur. » Le mantra Hamsa Ham = aham = je suis, Sa=Sah = So = l’Esprit universel, Cela Le Hamsa mantra se réfère au léger sifflement émis lors de…
Chaya Yoga
Le Chaya (ombre en sanskrit) Yoga est une école de Hatha Yoga
fondée par Zhander Remete.
Cette pratique est proposée de façon informelle. Contacter nous si vous êtes intéressés
YOGANANDA
Réalisé par Paola Di Florio, Lisa Leeman avec Deepak CHOPRA, George HARRISON, Ravi SHANKAR Le film retrace la vie de Paramahansa Yogananda qui a fait connaître dans les années 1920 des techniques du yoga et de la méditation en Occident. Son livre « Autobiographie d’un Yogi », best seller mondial, a été une source d’inspiration pour d’innombrables yogis et des…
FÊTE DE L’ASHTANGA VINYASA YOGA 2015
Une belle brochette d’enseignants venus de divers régions de la France.. Le vendredi soir : un cours collégial, un bain délicieusement rafraîchissant et un pic nique convivial. Les « Mysore style » du samedi et dimanche où chacun pu bénéficier de nombreux ajustements personnalisés…. Et un cours collégial sur l’essentiel de la méthode de Pattabhi Jois, la coordination du souffle, des…