Samedi 22 juin 2024
Sous l’impulsion de Jarek, et grâce à l’organisation assurée par Véronique, Bénédicte, Karine, Alexia, Annick, Richard et Yves, nous avons proposé une journée de pratique et de partage, pour réunir les adhérents de l’association Ashtanga Yoga Aix.
Cette journée fut complètement raccord avec l’état d’esprit qui porte cette association depuis sa création.
La raison d’être de l’association Ashtanga Yoga Aix, prend racine dans l’enthousiasme pour le Yoga et le plaisir de la pratique.
Nous essayons, dans le paysage actuel très diversifié du Yoga en occident, de conserver cet élan, cette envie, qui nous amène à proposer autant des pratiques somato-psychiques concourant au bien être que des formes de discipline psychosomatique, éventuellement intégrées dans des chemins spirituels personnels.
Nous nous efforçons de retransmettre des méthodes de Hatha Yoga dans le respect de leurs traditions, avec une vision critique, et proposer, à toute personne intéressée, des cours adaptés sans détériorer de ces méthodes.
Nous veillons surtout à continuer de partager et diffuser ces pratiques de Yoga avec un esprit d’authenticité et d’ouverture, en favorisant l’autonomie dans la pratique.
Malgré une météo pluvieuse et fraîche, nous avons passé une journée agréable et chaleureuse avec de bonnes pratiques diversifiées et un grand moment d’échange convivial.
Accueil des adhérents avec une boisson chaude
Après avoir chanté deux Mantra,
Les participant.es trouvent leurs espaces pour une pratique d’Ashtanga, guidée par Karine.
Puis des Kriya avec Richard et Bénédicte…. Ou du Pranayama, avec Annick
Et un repas partagé….
Nous finissons cette belle journée sous le soleil !
Merci !